Måndagen blev det orientering på lunchen. Inte så lång runda, ca 4 km men väldigt kul.
Kommer nog att bli fler gånger.
Vi på kontoret köpte kartor från "naturpasset".
Nu måste jag bara ha en tum-kompass. Kul med en ny "materialsport".

Ska försöka ut och jogga idag. Ca: 10 km.

Söndagens joggingtur var planerad till ca: 10 km men ett distansantagande blev fel och rundan jag tillryggalade blev 20 km. Blev ganska jobbigt på slutet eftersom tempot i början blev för högt. Det började även regna under rundan men det är faktiskt ganska skönt att springa i regn.

På tisdagen hård stavgång i slalombacke i Piteå. Mycket jobbigare än jag trodde. Lätt jogg utför och hård stavgång uppför. Onsdagen träningsvärk!

Torsdag orientering med kollegorna i Piteå. Rolig träningsform som jag inte provat på sedan skoltiden.

Är fortfarande lite lätt slö efter Stockholm Marathon 5/6. Tog slut i kroppen, men även mentalt tror jag.
I helgen har jag inte tränat alls men nu är det en ny vecka på gång.
Dax att dra igång, fortsätter med löpning resten av sommaren får vi se sen i höst vad jag hittar på.
Är anmäld till Vasaloppet, (öppet spår) 2011 så det blir nog även lite rullskidor i sommar.